В декрет — что важно знать каждой женщине

Главное по теме: "В декрет — что важно знать каждой женщине" от профессионалов для людей. Предлагаем ознакомиться с полной информацией по тематике. Если возникнут вопросы, то дочитайте статью до конца. Если все же вопросы остаются и после прочтения статьи, то задавайте их нашему дежурному юристу.

Есть ли жизнь в декрете? Психолог о том, как сделать материнство радостным

Большинство женщин боятся декретного отпуска больше, чем самих родов. А все потому, что встретить маму, которая наслаждалась бы своим законным правом посидеть дома и никуда не спешить — практически невозможно. Чаще про декретный отпуск можно услышать что-нибудь подобное: я схожу с ума, скорей бы все закончилось. Практикующий психолог, автор бестселлера о беременности и подготовке к родам Татьяна Аптулаева уверена, что это время можно провести с пользой для себя. Как это сделать, она рассказал АиФ.ru

Внезапный дауншифтинг

Оксана Морозова, АиФ.ru: Татьяна, один из довольно популярных запросов в интернете — «как не сойти с ума в декрете». Почему многие женщины воспринимают декретный отпуск как некое испытание — они его жутко боятся?

Татьяна Аптулаева: Сойти с ума в декрете, действительно, можно. Представляете, жили вы, жили обычной жизнью с работой, карьерой, дискотеками и караоке, а тут бац! У вас появился ребенок. Все, больше никаких караоке-баров. Это я, конечно, сильно преувеличиваю. Потеря прежней свободы, когда вы делали то, что хотели, заканчивается в один миг, и вы полностью подчиняетесь расписанию младенца.

— Значит, реальный повод для беспокойства есть, или все же «не так страшен декрет, как его малюют»?

— Глаза боятся — руки делают. Будущее со многими неизвестными условиями, когда рожаешь в первый раз, страшит. Но когда на ваших руках впервые оказывается младенец, ваш самый близкий человечек, все страхи отступают, большинство из них. Вы начинаете жить в режиме реального времени. Здесь и сейчас. Решать все насущные задачи, которых каждый день десятки. И все. Это закон природы. Но если вас продолжают терзать какие-то отдельные страхи, обсудите их с близкими. Поддержка наших мужей, друзей часто оказывается достаточной, чтобы справиться с ситуацией. Не помогает ближний круг? Тогда отправляйтесь на консультацию к хорошему психологу. Чрезмерные страхи мешают наслаждаться материнством, становятся ложкой дегтя в бочке меда.

— Какие самые распространенные мифы о декретном отпуске вам приходилось слышать?

— Миф о потерянном времени. Он на первом месте. Потому что мы живем, находясь во власти другого мифа. Имя ему «успех». А он предполагает жизнь, в которой события меняются с такой же бешеной скоростью, как в экшенах о Джеймсе Бонде и агентах Чарли. И, конечно, в нем есть скрытая, часто неосознаваемая обязанность — демонстрировать всему миру внешние показатели наших достижений. Больше денег. Выше должность. Круче машина. Колода сертификатов об окончании различных курсов обучения. И так до бесконечности. А декретный отпуск — это такой внезапный дауншифтинг. Раз, и ваша скорость не пятая, а первая. И самый ужас, что вы не можете себе, как в той песне, кричать «Дави на гааааз!». Потому что женщина с грудным младенцем на руках — уже не Джеймс Бонд и не агент Чарли. Как бы она этого ни хотела. Но декретный отпуск — это другая система ценностей. Ключевое слово здесь «ценности» — они есть и их много.

Забота о себе

— Реально ли в этот период избавиться от ощущения «дня сурка»?

— Ни одна мать в мире не избавится от «дня сурка», если сама ухаживает за младенцем. Как ни крути — вы все же повторяете изо дня в день одни и те же действия. Перечислим: 5-6 раз — смена памперсов; 5-6 раз — кормление (сначала грудью, потом с прикормом); каждый вечер — купание перед сном; каждый день — прогулка. А теперь давайте это умножим на количество дней в неделе, а затем — на месяцы в году. Цифры впечатляют. Еще добавьте к этому обычные домашние дела — готовка еды на три раза в день взрослому человеку, стирка, уборка, мытье посуды. И все это жизнь в состоянии «а нюх как у собаки, а взгляд как у орла». Мама грудного ребенка все время находится в боевой стойке пограничника, который день за днем несет службу, но при этом его нормальное состояние — повышенная бдительность.

Все эти действия по уходу за ребенком становятся автоматическими, потому что человеческая психика не выдерживает монотонности и однообразия длительное время. И тогда недалеко до депрессии и равнодушия к собственной жизни. Усталость все равно накапливается. Сначала физиологическая — восстановление организма после родов, от недосыпа, рваного сна, двойной нагрузки и ответственности, вообще осваивания своей новой роли матери. А затем к ней добавляется психологическая. Но вы не можете не повторять эти действия, потому что от них напрямую зависит самочувствие вашего ребенка, вы удовлетворяете самые базовые потребности в его жизни.

— В таком случае что делать?

— Для того, чтобы усталость не привела вас к депрессии и ощущению автоматизма, который усиливает «день сурка», вам нужно ее максимально снижать на физиологическом уровне. Первое — вы максимально простыми способами снижаете ощущение усталости (сон, ежедневные прогулки, правильное питание). Второе — вы планируете новые события, которые все время будут вносить свежую эмоциональную струю именно в вашу жизнь, а не в жизнь других. Вам нужно напитывать положительными эмоциями саму себя. Это могут быть простые, но постоянные удовольствия — встречи с друзьями. Но более надежный способ, на мой взгляд — это вклад в ваше личное развитие. Все что угодно. Новый иностранный язык. Курсы кулинарного искусства. Ландшафтный дизайн. Грядки на вашей даче. Объясняю почему: занимаясь саморазвитием, вы меняетесь внутренне и обеспечиваете движение не внешнее, а внутреннее. Новая прическа перестанет быть свежей, одежда износится, встречи с друзьями заканчиваются, а результаты вашего развития останутся с вами навсегда. Понимаете разницу? От этого ваша самооценка возвращается в прежнее нормальное состояние. И вы уже не будете чувствовать себя приложением к ребенку, комбинатом по производству молока и т.д. Это важно.

Когда вы вынуждены во внешней жизни каждый день повторять множество монотонных однообразных действий, вам особенно важно меняться внутренне, давать себе рост как личности и человеку. От повторения ваших монотонных действий зависит результат — ваш ребенок растет здоровым и счастливым. Но забота о себе нужна и вам самой. Если вы не будете полны энергии и эмоционально наполнены, как вы можете давать свою любовь и заботу ребенку? С какими чувствами?

— И все же большинство женщин в декрете живут иначе. Как правильно организовать свой день, чтобы все успевать? Имеет ли смысл составлять распорядок дня и строго придерживаться его?

Читайте так же:  Как проверить судимость человека через интернет

Погрузиться в материнство

— Какие ошибки обычно совершают женщины в декретном отпуске?

— Перфекционизм. Не нужно становиться идеальной мамой. Стараться все сделать на «пять». Останавливаться в личном развитии.

[2]

— А как избавиться от комплекса идеальной мамы?

— Полюбить себя. Декретный отпуск — это отличный период, когда вы живете замедленной жизнью абсолютно по праву. И, возможно, даже обязаны, если хотите, чтобы ваш ребенок чувствовал себя хорошо, потому что высокие скорости, частая смена впечатлений, общение с большим количеством людей — все это не для младенца. Он постепенно открывает для себя мир, быстро утомляется от разного рода раздражителей — шума, яркого света, мелькания лиц, какофонии большого города.

— Как найти время для ухода за собой?

— Ухаживать за собой не так трудно, как кажется. В первые месяцы или полгода главный уход за собой — это самые простые вещи. Первое — это сон. Его надо добирать при каждом удобном случае. Не можете спать — просто полежите рядом с ребенком, чтобы снизить нервное напряжение и дать телу отдых. Второе — полноценное здоровое питание. Три раза в день плюс пара перекусов. Третье — физическое движение в удовольствие. А это ежедневные прогулки и фитнес. Все. Никаких излишеств. Я не помню своих сложностей с уходом за собой. Попросили вечером родственников или мужа посидеть с ребенком и отправились принимать ванную. Ребенок днем заснул — сделали себе маску для лица, положили компрессы для глаз и лежите себе прекрасно 2 минуты. Большинство процедур ухода за собой не требуют много времени. Другое дело — физический тонус и проблема лишнего веса. В большинстве случаев это не вопрос, как найти время, а как справиться с излишней тревогой, которая заставляет нас слишком много есть. Но это уже другая тема.

— Стандартная проблема, о которой говорят многие женщины, когда декретный отпуск подходит к концу — «я забыла как работать, у меня голова совсем не соображает» и т.д. Можно ли избежать подобных последствий и каким образом?

— Если во время декретного отпуска вы занимались саморазвитием, такого ощущения у вас не возникнет. Это лучшая профилактика подобных последствий. Важно держать свой мозг в тонусе. И если вы возвращаетесь на прежнее место работы, чаще всего эта тревога быстро проходит за первую неделю, максимум две, как только вы вливаетесь в поток.

— Некоторые женщины после рождения малыша буквально выпадают из жизни на несколько лет. Правильно ли это?

— Как подключить к уходу за ребенком родственников и мужа, если они не очень горят желанием помогать?

Что касается родственников, то они на самом деле не обязаны вам помогать, как бы грустно это ни звучало. Если вы хотите, чтобы они захотели, это уже ваша задача — сделать так, чтобы они полюбили ребенка и у них возникло желание проводить с ним время.

— Ни от одного подобного переживания — чувства вины, обиды, обвинения, зависти — невозможно избавиться просто так. Если при каждом расставании мама испытывает его, скорее всего, речь идет о ней самой. Это может касаться ее собственной истории. Например, в детстве ее ребенком часто и надолго разделяли с мамой, оставляли одну или с чужими людьми. И еще важно обратить внимание, а не осуждают ли маму явно или тайно родственники. Если они говорят «ты думаешь только о себе, а на ребенка тебе наплевать», или просто молча, но всем своим видом демонстрируя, что она — плохая мать, то в этом случае, очень сложно не испытывать чувства вины. Многие мамы, особенно вначале, поддаются на такое обвинение. Сопротивляться этому сложно, поэтому нужно разбираться со своими слабыми местами: зависимость от чужого мнения, заниженная самооценка, склонность к самообвинению.

— К большинству статей, в которых рассказывается о том, что декретный отпуск реально проводить с пользой, можно найти сотни негативных комментариев: «видимо у автора нет детей», «все это фантазии», «в декрете не расслабишься» и т.д. К этой статье, они тоже, наверняка, будут, ведь ваш взгляд на этот период в жизни женщины не такой пессимистичный, как у многих.

— Во-первых, у меня есть ребенок. Во-вторых, каждый проходит свой путь. Тут я скажу кратко: ощущение тупика действительно время от времени возникает у каждого человека. И не только во время декретного отпуска, а в любое другое время больших перемен в жизни. И при этом ресурсы на изменение ситуации и принятие ее со всеми скрытыми возможностями есть у каждого. Просто огромное чувство усталости, паника, сильная тревога или отсутствие банальной поддержки хотя бы одного человека в жизни не всегда позволяют нам видеть возможности декретного отпуска. Но когда ничего нет, нужно просто успокоиться и вспомнить свою мечту.

Материнство – не помеха успешной карьере. Что нужно знать, уходя в декрет?

Если раньше на Руси нормой было рожать детей в поле, а после возвращаться к сельскохозяйственным работам, то в наш цивилизованный век отношение к роженицам куда более трепетное.

Женщинам законодательно предоставляется время для подготовки к родам и восстановления после них, а так же отпуск до достижения ребенком трехлетнего возраста.

Давайте разберемся, как выстраивать отношения с работодателем будущей маме.

Декретный отпуск: что нужно знать будущей маме?

Первая, по беременности и родам, длится 70 дней до родов и еще 70 после них. Если вы ждете двух и более малышей, длительность отпуска увеличивается до 84 и 110 дней соответственно.

Пособие, выплачиваемое по беременности и родам с 2012 года выплачивается исходя из среднего заработка женщины за последние два года.

При этом периоды временной трудоспособности, в том числе из-за нахождения в предыдущем декретном отпуске, не учитываются в расчете.

Таким образом, в неблагоприятную ситуацию попадают женщины, не работавшие в последние два года или имеющие низкую официальную зарплату. Если трудовой стаж составляет меньше полугода, размер пособия рассчитывается с учетом минимального размера оплаты труда.

Если семья не может нанять няню, а бабушки и дедушки сидеть с ребенком не могут, молодой маме придется сразу отправиться в следующий отпуск: по уходу за ребенком.

От 1,5 до 3 лет за каждый проведенный в декретном отпуске день начисляется компенсация в размере 50 рублей.

Отпуск по уходу за ребенком можно взять не только маме, но и другому член семьи (отец, бабушка, дедушка и т.д.). Правда, в странах бывшего СССР такое практикуется редко.
Читайте так же:  Составление дефектной ведомости на ремонт помещения

Собираясь в декретный отпуск, не забудьте подготовить пакет документов: в противном случае с получением выплат могут возникнуть проблемы.

На сроке 30 недель в женской консультации вам выдадут лист нетрудоспособности; его необходимо предоставить работодателю вместе с заявлением о назначении пособия в свободной форме.

В список документов, необходимых для ухода в трехлетний отпуск по уходу за ребенком, входят: заявление, свидетельство о рождении (если у вас есть другие дети – то их свидетельства тоже потребуются) и справка с места работы второго родителя, удостоверяющая в том, что он не ушел в аналогичный отпуск.

Убрать живот после родов: упражнения. Об этом в нашей статье.

Какая норма фибриногена при беременности?

Как не испортить отношения с работодателем?

Разумеется, мало какой владелец бизнеса будет рад временной нетрудоспособности ценного кадра. Поэтому порой очень сложно выбрать правильную стратегию поведения, сообщая руководству о предстоящем радостном для вас событии.

Законодательно нет точного срока, за который вы должны сообщить начальству о своей беременности. Формально это можно сделать на тридцатой неделе, после получения листка нетрудоспособности в женской консультации.

Однако лучше собраться с духом и информировать руководителя раньше: это даст время спокойно подыскать вам замену на период отпуска и без спешки передать дела.

Если отношения внутри коллектива не слишком близкие, торопиться делиться новостями не стоит хотя бы до окончания первого триместра. Вряд ли перемывание костей будет способствовать вашему душевному равновесию.

Новый статус дает вам некоторые права. Теперь вас не только не могут уволить. В случае, если срочный трудовой договор в скором времени истекает, его обязаны продлить.

Женщины, работающие на вредном производстве, могут быть переведены в другой отдел с сохранением прежнего оклада, а при желании могут быть переведены на неполный рабочий день (правда, в этом случае заработная плата пропорционально уменьшается).

Триумфальное возвращение

Очень важно за время, проведенное в декретном отпуске, не потерять профессионализм. Ведь даже незначительный перерыв сказывается на навыках и способностях, что уж говорить и нескольких годах, проведенных в отрыве от рабочего места.

Чтобы выход на работу не оказался большим стрессом, постарайтесь быть в курсе происходящего в вашей отрасли. Несмотря на небольшое количество свободного времени, молодой маме стоит находить время на обзор новостей и чтение профессиональной литературы.

Не прерывайте контактов с коллегами: так вы окажетесь в курсе ситуации в компании и после выхода сможете выбрать правильную стратегию поведения.

Выйдя из декретного отпуска, не перегружайте коллег рассказами о жизни ребенка. Понятно, что малыш для вас – самое главное, но не всем приятно будет слушать рассказы о том, как ребенок кушает или ходит в туалет.

Лучше проявите себя как профессионал, перерыв в работе для которого не оказался помехой при достижении новых горизонтов.

Почему частое мочеиспускание при беременности? Читайте здесь.

Все, что нужно знать о декрете

Слово «декрет» известно, наверное, каждой женщине, однако не каждая будущая мама досконально разбирается в том, из чего состоят декретные выплаты, как они рассчитываются и оформляются, и часто не пользуются всеми своими правами. Мы решили помочь разобраться в этом непростом вопросе.

[3]

Начнем с понятий

В законодательстве такого понятия, как декрет, не существует, но мы будем им пользоваться для удобства. В народе этим термином называют два вида отпуска, которые следуют друг за другом и на который имеет право каждая женщина, ожидающая ребенка: это отпуск по беременности и родам и отпуск по уходу за ребенком. Нормы, связанные с декретным отпуском, прописаны в Трудовом кодексе РФ. Согласно им, право на получение декретного отпуска закрепляется за всеми работающими женщинами, в том числе за женщинами-военнослужащими, а также студентками, женщинами, официально признанными безработными или состоящими на учете на бирже труда, индивидуальными предпринимателями.

Виды декретных выплат

Отпуск по беременности и родам женщина оформляет на основании больничного листа, который ей выдают в женской консультации. Длительность такого отпуска может быть разной и зависит от таких факторов, как особенности протекания беременности (одноплодная или многоплодная), необходимость проведения дополнительных оздоровительных мероприятий перед родами, протекание родовой деятельности (обычные или осложненные роды).

При нормально протекающей одноплодной беременности больничный лист выдается на 30-й (при многоплодной — на 28-й) неделе беременности на 140 дней (70 дней до предполагаемой даты родов и на 70 дней после). Если же роды были осложненные, то этот срок может быть продлен еще на 16 дней. При рождении двух или более детей — на 194 дня (84 дня до родов и 110 дней после).

Видео (кликните для воспроизведения).

На период всего больничного женщина имеет право получать пособие, равное 100% от средней заработной платы за два предыдущих года (текущий год не учитывается). Если же при этом женщина проработала менее полугода, то пособие высчитывается, исходя из минимального размера оплаты труда, который действует на момент оформления больничного листа.

Интересно, что если женщина официально трудоустроена в нескольких местах, то на каждом месте работы она имеет право оформить лист нетрудоспособности и получать пособие, которое в этом случае рассчитывается, исходя из средней заработной платы на каждом конкретном месте работы.

По истечении больничного отпуска женщина имеет право оформить отпуск по уходу за малолетним ребенком. Основанием для оформления такого отпуска является заявление молодой матери. Уходить в декрет, возвращаться на работу на полный рабочий день и затем снова уходить в отпуск, чтобы ухаживать за ребенком, можно сколько угодно раз до достижения ребенком трехлетнего возраста. При этом за работницей на протяжении всего декретного отпуска сохраняется ее должность и рабочее место. Интересно, что такое право есть и у других членов семьи – например, у отца или у бабушки, и закреплено это право в 256 ст. Трудового кодекса. Родственники могут сменять друг друга на этом «посту», но два и более членов семьи одновременно находиться в декретном отпуске не могут.

Все эти нормы распространяются и на семьи, усыновляющие детей, причем, если ребенку нет 3 месяцев, женщина имеет право не только на отпуск по уходу за ребенком, но и на больничный по беременности и родам (стандартные 70 дней со дня рождения усыновленного малыша или 110 дней при усыновлении 2 детей и более).

Ежемесячное пособие по уходу за ребенком выплачивается работникам со дня предоставления отпуска по уходу за ребенком до достижения ребенком возраста полутора лет. Сумма выплат за отпуск по уходу за ребенком рассчитывается исходя из средней заработной платы того члена семьи, который оформляет на себя пособие. На данный момент это 40% от среднемесячного заработка за 2 прошедших полных календарных года. Размер выплат при этом не может выходить за пределы минимального и максимального значений, установленных на текущий год. По уходу за несколькими детьми выплаты суммируются, но эта сумма не должна превышать 100% от среднемесячной зарплаты за предыдущие 2 года.

Читайте так же:  Налоговая декларация по водному налогу кто сдает документ и как его заполнять

По состоянию на 1 февраля 2017 года минимальные пособия по уходу за ребенком были следующие: 3065,69 руб. — на первого ребенка и 6131,37 руб. — на второго и последующих детей.

Однако в связи с увеличением МРОТ минимальный размер пособия на ребенка с 1 июля 2017 года, установленный на 1 февраля 2017 год, составит 3120 рублей (7800 р. x 40%). Однако использовать новое значение можно только если отпуск начался 1 июля 2017 года или позже. При этом «минималка» по уходу за вторым и последующими детьми не изменилась. Она останется в размере 6131 рублей и после 1 июля.

По состоянию на 1 февраля 2017 года максимальный размер ежемесячного пособия по уходу за ребенком до 1,5 лет составлял 23120,66 руб.и в связи с увеличением МРОТ с 1 июля 2017 года не изменился.

Выплаты за больничный по беременности и родам производятся единовременно за весь период нетрудоспособности. Пособие по уходу за ребенком выплачивается раз в месяц в дни перечисления зарплаты другим сотрудникам компании.

По достижении ребенком возраста полутора лет, родитель может выйти на работу, а может продлить отпуск по уходу за ребенком еще на 1,5 года. Денежная компенсация в этом случае будет минимальной – 50 рублей в месяц. При этом за женщиной или другим членом семьи, оформившим такой отпуск, должно быть гарантированно сохранено рабочее место, а сам отпуск засчитывается в трудовой и пенсионный стаж.

Если женщина не работает или работает неофициально

А может ли оформить декрет женщина, если она не работает, либо работает неофициально? Ответ на этот вопрос содержится в Федеральном Законе «О государственных пособиях гражданам, имеющим детей».

Под официальным трудоустройством подразумевается оформление между работником и работодателем трудового договора, вне зависимости от наличия или отсутствия соответствующей записи в трудовой книжке. Если же вы работаете по договору подряда (разновидность гражданско-правового договора), то не считаетесь официально трудоустроенными. Последнее обычно касается фрилансеров – сотрудников, которые выполняют какую-то работу за сдельную оплату.

Теперь попробуем разобраться с выплатами.

Больничный по беременности и родам выплачивается только работающим женщинам. Впрочем, на выплаты могут претендовать и некоторые категории неработающих. На данный момент к ним относятся:

студентки, обучающиеся по очной форме. Пособие будет выплачиваться в размере установленной стипендии. За назначением необходимо обращаться в учебное заведение.

уволенные в связи с ликвидацией предприятия, в 12 месячный период после расторжения трудового договора.

индивидуальные предприниматели (ИП), добровольно уплачивающие страховые взносы. За оформлением пособия необходимо обращаться в территориальный Фонд социального страхования (ФСС).

Это касается и отпуска по уходу за ребенком, но в этом случае сумма ежемесячных выплат зависит от причины, по которой женщина не работает, и обычно составляет 3077,32 — на первого ребенка и 6154,64 руб. — на второго и следующих детей.

Важно, что если женщина, находясь в отпуске по уходу за ребенком, беременеет снова и берет больничный по беременности и родам, то у нее появляется право выбирать, какое из двух пособий продолжать получать. Тоже самое относится и к женщинам, получающим пособие по безработице: оформляя декрет, она лишается пособия по безработице, либо, выбирая второе, не может претендовать на декретные выплаты.

Как оформить декрет?

Ничего сложного в оформлении декрета нет.

Больничный по беременности и родам женщине выдает врач, у которого она стоит на учете по беременности, либо родильный дом, если проводится стационарное лечение. Затем с листком нетрудоспособности будущая мама идет к своему работодателю, где в бухгалтерии оформляются все необходимые документы. По истечении больничного женщина должна написать по месту работы новое заявление и оформить отпуск по уходу за ребенком, к заявлению необходимо приложить свидетельство и рождении ребенка (оригинал и копию).

Если женщина не работает, то больничный и отпуск по уходу за ребенком оформляется в местном отделении службы соцзащиты. При этом ей необходимо заблаговременно получить справку о статусе безработной, выданной местным отделением Службы занятости. К заявлению также нужно приложить больничный лист и выписку из трудовой книжки с записью о последнем месте работы. Во многих регионах РФ оформить как отпуск по беременности и родам, так и отпуск по уходу за ребенком можно, не выходя из дома, через портал Госуслуг.

Куда жаловаться, если работодатель нарушает закон

Государственная политика сегодня направлена на защиту прав беременных женщин и молодых мам, однако иногда все-таки случается так, что работодатель не торопится оформлять декрет либо стремится уволить женщину, узнав о ее беременности.

Необходимо знать, что по закону с беременной женщиной или женщиной, находящейся в отпуске по беременности и родам или по уходу за ребенком, не могут расторгнуть трудовой договор. Исключение составляют случаи, когда предприятие ликвидировано или признано банкротом. В остальных же случаях женщина может защищать свои права в трудовой инспекции, в прокуратуре и в суде. Это касается и любого другого члена семьи, оформившего на себя отпуск по уходу за ребенком.

Обратиться в прокуратуру можно в режиме онлайн, оставив жалобу на официальном сайте ведомства.

В трудовую инспекцию нужно приехать лично либо направить жалобу по почте. Для обращения в суд, помимо иска, необходимо подготовить пакет документов:

правильно оформленный больничный лист,

заявление о выплате декретных на имя руководителя организации, на котором должен быть штамп о подаче работодателю, или к которому должна быть приложена почтовая квитанция с описью о почтовом направлении в адрес работодателя;

справку о заработной плате за последние два года.

Как правило подобные обращения рассматриваются очень быстро и в большинстве случаев в пользу работника, поэтому будьте смелее и не бойтесь отстаивать свои права!

Декретный отпуск: юридический и бытовой аспекты

Как оформить декрет и чем в нем заняться?

Большинство будущих мам, конечно же, знает, что такое декретный отпуск: это отпуск, предоставляемый до и после рождения ребенка. При кажущейся простоте этот вопрос имеет целый ряд аспектов, которые нуждаются в уточнении, — от юридических до бытовых. Поговорим о них подробнее.

Российское законодательство о декретном отпуске

Вопросы декретного отпуска: его продолжительность, способы исчисления, возможность присоединения к декретному ежегодного отпуска — освещаются в Трудовом Кодексе РФ.

Ст. 255 ТК свидетельствует, что женщинам предоставляются отпуска по беременности и родам продолжительностью 70 (в случае многоплодной беременности — 84) календарных дней до родов и 70 (в случае осложненных родов — 86, при рождении двух или более детей — 110) календарных дней после родов. Отпуск по беременности и родам исчисляется суммарно и предоставляется женщине полностью независимо от числа дней, фактически использованных до родов. То есть отпуск предоставляется сразу на весь период — 140 календарных дней (или больше), и не важно, сколько дней вы использовали до родов. Например, если роды наступили на 10 дней раньше предполагаемого срока и дородовой отпуск составил 60 дней, послеродовой автоматически увеличивается на 10 дней, то есть будет уже не 70 дней, а 80.

Читайте так же:  Особенности и перспективы ндфл в россии

Возможно оформить на работе полагающийся очередной ежегодный оплачиваемый отпуск и использовать его непосредственно перед декретным отпуском или после него. Об этом свидетельствует ст. 260 ТК «Гарантии женщинам при установлении очередности предоставления ежегодных оплачиваемых отпусков»: перед отпуском по беременности и родам или непосредственно после него, либо по окончании отпуска по уходу за ребенком женщине, по ее желанию, предоставляется ежегодный отпуск независимо от стажа работы в данной организации.

Кроме того, в соответствии с законом, можно обратиться к работодателю с просьбой об установлении неполного рабочего дня или неполной рабочей недели. По закону (ст. 93 ТК РФ) для этого необходимо предоставить медицинское заключение с соответствующей рекомендацией.

Для того чтобы получить отпуск по беременности и родам, нужно предоставить листок нетрудоспособности по месту работы или учебы. Листок нетрудоспособности выдается в женской консультации на сроке беременности 30 недель, его продолжительность, как говорилось выше, 140 дней, а при осложненных родах или многоплодной беременности срок отпуска увеличивается.

Отпуск для помощника

Естественно, что молодой маме, особенно на первых порах, будет сложно справляться со своими обязанностями одной. Возможно, она будет плохо себя чувствовать, и ей будет важно, чтобы муж был постоянно рядом. Что можно сделать в такой ситуации, если муж работает? Он может взять очередной отпуск, который должен быть ему предоставлен вне зависимости от срока его непрерывной работы в данной организации в связи с отпуском по беременности и родам жены.

Так, согласно ст. 123 ТК РФ, отдельным категориям работников ежегодный оплачиваемый отпуск предоставляется по их желанию в удобное для них время. Для предоставления отпуска мужу необходимо обратиться к работодателю с соответствующим заявлением.

Денежные аспекты декретного отпуска

Декретный отпуск продолжительностью в 140 дней — оплачиваемый. Кто и в каком объеме его финансирует?

На всем протяжении декретного отпуска женщина будет получать пособие по беременности и родам, равное своему среднему заработку (доходу) или размеру стипендии, если она учится. Право на такое пособие имеют все работающие женщины; безработные, состоящие на учете в службе занятости; студентки; женщины-военнослужащие и работающие в военных организациях в качестве гражданского персонала.

На какие аспекты следует обратить особое внимание, говоря об оплате декретного отпуска?

Это пособие прямо зависит от размера заработной платы. Дело в том, что все пособия, связанные с беременностью и родами, выплачиваются не за счет средств работодателя (как зарплата), а за счет средств Фонда социального страхования — государственной организации, осуществляющей социальную поддержку работающих граждан. Для расчета пособия по правилам, действующим с 1 января 2004 года, будет исчисляться средний заработок за 12 последних месяцев (в случае работы у одного работодателя); чтобы получить пособие в размере больше минимальных 700 рублей в месяц, необходимо за 12 месяцев до момента выхода в декрет проработать не менее 3 месяцев, имея более высокий официальный заработок. Поэтому если женщина только планирует рождение ребенка, имеет смысл рассчитать размер будущего пособия и оценить свои выгоды и риски в этом случае.

Другой случай — индивидуальный предприниматель, например, в сфере торговли — весьма распространенное женское занятие. Где и как получить пособие на период отпуска по беременности и родам и каков будет его размер? Такие женщины имеют право получать пособие за счет средств фонда социального страхования. Однако поскольку у индивидуальных предпринимателей, адвокатов и некоторых других категорий граждан заработок невозможно исчислять по общим правилам, установленным для работников, получающих зарплату у конкретного работодателя, то существуют некоторые особенности.

Во-первых, при исчислении размера пособия учитываются только доходы за тот период, за который внесены страховые взносы в фонд социального страхования.

Во-вторых, среднедневной заработок предпринимателя рассчитывают путем деления общего количества доходов на количество дней, за которые внесены взносы. После этого среднедневной заработок умножается на количество дней отпуска по беременности и родам, который по своей продолжительности является таким же, как и у обычных категорий работников.

В-третьих, независимо от расчетов размер данного пособия не может превышать 12 480 рублей, что установлено ФЗ от 29 декабря 2004 №202-ФЗ.

Другие пособия

Кроме оплаты декретного отпуска действующее законодательство устанавливает несколько видов пособий для будущих мам. Часть пособий зависит от размера заработной платы, часть установлена в фиксированном размере и никак от размера заработной платы будущей или молодой мамы не зависит. В фиксированном размере установлены:

  • пособие при постановке на учет в срок до 12 недель беременности — 300 рублей;
  • пособие при рождении ребенка — 6000 рублей;
  • пособие по уходу за ребенком до достижения им возраста полутора лет — 500 рублей в месяц вне зависимости от количества детей.

Система выплаты пособий устанавливается ФЗ от 19 мая 1995 г. №81 ФЗ «О государственных пособиях гражданам, имеющим детей».

Кто должен выплачивать деньги? Для разных категорий граждан одно и то же пособие платят из разных источников. Все работающие женщины получают пособие за счет средств Фонда социального страхования; учащиеся — за счет того бюджета, который выделяет деньги на стипендии в их учебном заведении; женщины, служащие или работающие в воинских частях, — за счет соответствующей статьи федерального бюджета. Обращаться за получением пособия необходимо по месту работы, учебы или службы, а за взысканием пособия — в суд; взыскивать пособие надо именно с того органа, который был обязан его выплачивать.

Иногда возникает ситуация, когда право на отпуск по беременности и родам женщина получает, уже находясь в отпуске по уходу за ранее рожденным ребенком младше полутора лет. Какое пособие положено в этом случае? Одно из двух, по желанию женщины: либо пособие по беременности и родам, либо пособие по уходу за ребенком до полутора лет. Естественно выбрать то, которое больше.

Документы для оформления пособий

Для оформления пособия по месту работы (учебы) необходимо представить заявление о назначении пособия, справку из загса о рождении ребенка, а в случае если оба родителя работают (служат, учатся), дополнительно представляется справка с места работы (службы, учебы) другого родителя о том, что такое пособие ему не назначалось.

[1]

При оформлении пособия органами социальной защиты населения дополнительно представляются выписки из трудовых книжек, военного билета или другого документа о последнем месте работы (службы, учебы), заверенные в установленном порядке.

Читайте так же:  Порядок регистрации договора аренды жилья между физическими лицами

Кроме того, с самого рождения каждый ребенок имеет право на начисление ежемесячного пособия. Получает это пособие тот, кто ухаживает за малышом (как правило, это родители). Раньше начисление пособия не зависело от уровня дохода. В настоящее время получают такое пособие только те семьи, в которых средний доход на каждого члена семьи не превышает величину прожиточного минимума, установленного для того региона России, в котором семья проживает.

Практические аспекты декретного отпуска

Отпуск — это то, что всегда радует и к чему стоит подготовиться заранее хотя бы на уровне осмысления, чтобы не было потом мучительно больно за непрактично использованное время.

Общепринятым считается мнение, что в законный отпуск можно делать все, что ваша душенька захочет. Но так как отпуск все же особый, предназначенный для рождения ребенка, то эту особенность стоит принять во внимание.

Итак, что мы имеем на седьмом месяце беременности? Начинается последний, третий триместр.

Изменяются осанка и походка: появляется достаточно большой живот, который затрудняет двигательную активность и, создавая нагрузку на позвоночник, делает не очень-то удобными передвижения разного рода — от прогулок до домашней работы.

Быстрый рост матки сопровождается растяжением связочного аппарата, что проявляется незначительными болевыми ощущениями в нижних отделах живота. Обычно смена позы, аккуратное изменение положения тела приносят облегчение.

Боли в спине на этом сроке беременности проявляются достаточно часто — они связаны с возросшей нагрузкой на позвоночник, размягчением сочленений тазовых костей — так организм готовится к возможному растяжению тазового кольца при прохождении головки ребенка в родах.

В таком состоянии, даже если женщина себя в целом очень неплохо чувствует, вряд ли стоит отправляться в длительные путешествия. Потому что, во-первых, любое путешествие связано с более-менее длительным пребыванием в транспорте, будь то поезд, самолет или автобус. Долгое сидение не только затрудняет кровообращение в ногах, но и усиливает нагрузку на тазовые кости, поэтому таких поездок лучше избегать.

Во-вторых, если вы собрались резко переменить климатическую зону, это тоже может быть чревато неприятными последствиями, например преждевременными родами, — в случае, если во время беременности уже были проблемы определенного рода, и усталостью и плохим самочувствием.

В-третьих, по тем или иным причинам на седьмом месяце беременности могут случиться роды, поэтому любая поездка может стать экстремальной. Если учесть, что медицинская страховка туристической поездки не покрывает медицинских услуг по родовспоможению, то есть шанс заплатить очень значительную сумму за роды в зарубежной клинике.

Другой распространенный вариант времяпрепровождения в декретном отпуске — ремонт: считается, что подготовка квартиры к появлению нового жильца, ее обновление и отмывание — самое подходящее для будущей мамы занятие. Это совсем не так. Решив делать ремонт, подумайте о таких аспектах.

Во-первых, неадекватные беременности физические нагрузки, без которых не обходится ни один ремонт, даже при наличии бригады строителей. Это, например, переноска каких-либо вещей, которые в энтузиазме ремонта кажутся гораздо легче, чем в действительности. Поднятие беременной женщиной чего-либо тяжелее 4-5 кг может привести к повышению внутрибрюшного давления, ограничению перемещения диафрагмы, увеличению давления на органы, находящиеся в нижних отделах живота, в том числе и на матку, и на мышцы тазового дна. А повышенное внутрибрюшное давление может усугубить имеющуюся угрозу прерывания беременности. Кроме того, ношение тяжестей в руках усиливает нагрузку на позвоночник.

Во-вторых, особенности функционирования связок и костей во время беременности, смещение центра тяжести и нагрузка на позвоночник делают невозможными такие характерные для ремонта действия, как наклоны, подъемы, вытянутые вверх руки, даже если вы просто освобождаете верхние полки шкафа от вещей, тем более моете окно или вешаете занавески. Потеря равновесия, падение и боли в спине — вот последствия неосмотрительности во время ремонта.

В-третьих, надо упомянуть о токсичности материалов: красок, клея, лака, шпатлевки, затирки и т.д. Они всегда содержат вредные для организма химические вещества, вдыхание паров которых может привести к весьма тяжелому отравлению, а вдыхание ремонтной пыли — вызвать аллергическую реакцию.

Вполне естественно, что каждой маме хочется подготовить детскую к рождению малыша. И подготавливайте, только не вздумайте сами красить, клеить обои и белить потолки, достаточно лишь быть мозговым центром. Сидите себе тихонечко в сторонке, подальше от опасных лестниц-стремянок с мужьями, так и норовящими оттуда упасть, на свежем воздухе, не дыша вредными парами, и зорко следите, чтобы ни одна важная деталь не ускользнула от вашего взора.

Чем же можно заняться в декретном отпуске?

Не забудьте, что декретный отпуск предусмотрен прежде всего как время подготовки мамы к рождению ребенка, поэтому стоит хорошо отдохнуть, выспаться, погулять: улучшение физического состояния и общего самочувствия перед родами поможет женщине справиться с таким непростым делом, как рождение ребенка, и восстановить свое здоровье впоследствии.

Кроме того, отдых можно разбавить таким приятными и необременительными для беременной женщины вещами, как:

Кроме того, декретный отпуск — это замечательное время для прогулок, общения с друзьями, получения удовольствия от любимых книг, наслаждения искусством, просто отдыха — на диване, с любимой книжкой, перед телевизором. Это тот период релаксации, который предваряет взрыв активности, ждущий вас в ближайшем будущем.

Видео (кликните для воспроизведения).

Светлана Кузьмина,
юрист
Марина Пильненьская,
врач акушер-гинеколог

Источники


  1. Давыденко, Дмитрий Как избежать судебного разбирательства. Посредничество в бизнес-конфликтах / Дмитрий Давыденко. — М.: Секрет фирмы, 2014. — 168 c.

  2. Чайковская, Ольга Закон и человеческое сердце / Ольга Чайковская. — М.: Московский рабочий, 2016. — 152 c.

  3. Султанова, А. Н. Организация юридической службы на предприятии / А.Н. Султанова. — М.: Дашков и Ко, Наука-Спектр, 2013. — 320 c.
В декрет — что важно знать каждой женщине
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here